Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 valoración

Prep. 15min

Total 20min

2 porzioni

Ingredientes

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9 g

Calorías 1940 kJ / 464 kcal

Grasa 29 g

Fibra 12.8 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salute in ciotola 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Frullato di avocado e frutta mista

10 min

Smoothie allo yogurt e papaya

15 min

Frullato salutare

10 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 min

Smoothie di prugne e more

10 min

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 min

Smoothie bowl alla melagrana

20 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Smoothie Bowl tropicale

15 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min