
Dispositivos y accesorios
Ragout z jagnięciny
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oleju rzepakowego40 g
-
mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki500 g
-
rozmarynu, świeżego tylko liście2 gałązki
-
tymianku, świeżego tylko liście4 - 5 gałązek
-
wody150 g
-
czerwonego wina, wytrawnego100 g
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej mielonej1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ łyżeczki
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry200 g
-
selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry200 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm200 g
-
koncentratu pomidorowego45 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
513.8 kcal /
2151 kJ
Proteína
23.8 g
Grasa
38.5 g
Carbohidratos
15.3 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
12.8 g
Sodio
775 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DANIA MIĘSNE
10 Recetas
Polonia
Polonia