Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g sementes de sésamo brancas
- 70 g óleo de sésamo
- 700 g cenoura cortada em pedaços
- 60 g amêndoa s/ pele
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 2 c. chá de paprika fumada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 g coentros
- 2 laranjas, só o sumo
- 1 limão, só o sumo
- Azeite q.b. p/ guarnecer
-
6
tortilhas de milho partidas em pedaços
o bien Tostas q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 525.8 kJ / 125.7 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 8.6 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 226.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Húmus de tomate seco com crackers
1 Std. 15 Min
Pasta de grão e milho
35min
Risoto com ervas aromáticas
40min
Dip de curgete e sésamo
1 Std.
Lassi vegan de manga
5 Min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Húmus de manjericão
20 Min
Húmus de amêndoa
10 Min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 Min
Húmus com cenoura
20 Min
Húmus
10 Min
Húmus de beterraba
5 Min