Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ryżu
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1200 g wody, wrzącej
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 912.1 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Carbohidratos
- 36.9 g
- Grasa
- 3.9 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 592.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 Min
Zupa krem z ciecierzycy
30 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 Min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 Std. 30 Min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 Std.
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min