Zupa krem z cukinii i pieczarek

Zupa krem z cukinii i pieczarek

3.4 423 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju
    20 g
  • pieczarek
    150 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    650 g
  • wody
    600 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    50 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 182.6 kcal / 764.1 kJ
Proteína 8 g
Grasa 13 g
Carbohidratos 10 g
Fibra 2.6 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 493.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...