Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pęczek botwiny, w całości (buraczki, łodygi i liście, 250-300 g)
- 20 g koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g ogórków, obranych, pokrojonych na kawałki
- 100 g rzodkiewek
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 200 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g jogurtu naturalnego
-
500
g kefiru
o bien 500 g maślanki - 4 jajka, ugotowane na twardo, obrane i przekrojone na pół
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1088.2 kJ / 260.1 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 15.3 g
- Grasa
- 16.7 g
- Grasas saturadas
- 9.1 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 812 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik
10 Min
Solanka z mięsem
2 Std.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Zupa szczawiowa
35 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Pasztet z ryb słodkowodnych
16 Std. 15 Min
Tarta z gruszkami i rokpolem
1 Std. 40 Min