Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 łyżki curry, mielonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 liść laurowy, suszony
- 20 g przecieru pomidorowego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 300 g zielonej soczewicy, suszonej, namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 57 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 14.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 Min
Kurczak garam masala z ryżem
1 Std.
Chili con carne
1 Std.
Jambalaya
1 Std.
Gulasz z soczewicą
2ωρ. 50 λεπτ.
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1 Std. 15 Min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2h
Indyjski kurczak w jogurcie
1 Std.
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1 Std.
Curry z soczewicą (dal)
40 min