Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Curry z soczewicy z kurczakiem
Prep. 10min
Total 8h 35min
4 porcje
Ingredientes
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curry, mielonego4 łyżki
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cynamonu, mielonego1 szczypta
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papryki słodkiej, mielonej1 łyżka
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imbiru, suszonego, mielonego1 łyżeczka
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cukru1 łyżeczka
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soli1 łyżeczka
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pieprzu cayenne, mielonego½ - 1 łyżeczka
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oliwy z oliwek30 g
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ząbki czosnku2
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cebuli przekrojonej na pół40 g
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liść laurowy, suszony1
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przecieru pomidorowego20 g
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jogurtu naturalnego200 g
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mleczka kokosowego200 g
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soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
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filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę600 g
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zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej300 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
624 kcal /
2610 kJ
Proteína
57 g
Grasa
22 g
Carbohidratos
42 g
Fibra
14.5 g
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