Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 350 g zielonej soczewicy, suszonej, namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
- 100 - 120 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 główka czosnku, umyta i nieobrana
- 1 liść laurowy, suszony
- 100 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 5 mm plastry
- 100 g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 700 g wody
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1730.8 kJ / 414 kcal
- Proteína
- 21.6 g
- Carbohidratos
- 45.2 g
- Grasa
- 17.2 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sodio
- 931.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Dal makhani
13h 20 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Wegetariańskie chili
1h 5min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 godz.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min