Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 15 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g białego wina, wytrawnego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 4 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 480 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1357 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50 min
Schab z kiszoną kapustą
50 min
Potrawka z wołowiną i papryką
55 min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min
Potrawka z ziemniaków i żeberek
1h 55min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 min
Pilaw z porem i indykiem
30 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Gulasz z udźca indyka
1h 25 min