Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

250 g de aguacate en trozos
60 g de hojas de espinaca fresca

60 g de espinacas congeladas
30 g de almendras peladas
80 g de yogur con probióticos

80 g de yogur natural, sin azúcar
300 g de leche de soya sabor vainilla

300 g de leche de soya, natural
350 - 400 g de agua fría, al gusto
2 - 3 cdas de miel al gusto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Proteína 7 g

Calorías 1224 kJ / 292 kcal

Grasa 21 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Recetas
México

También podría gustarte...

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15min

Pato navideño en salsa de ponche

2h 10min

Sukiyaki de pollo

45min

Paté de ejotes

45min

Latte de cúrcuma

15min

Pollo Navideño

2h 10min

Crostini con champiñones y queso fontina

35min

Smoothie oscuro

5min

Pastel de aceite de oliva y uvas

1h 40min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1h 30min

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2h

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1h