Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 tbsp butter, plus extra for greasing
- 200 g mixed berries (see Tips)
- 40 g almonds (raw or roasted)
- 2 tbsp wholemeal plain flour
- 190 g milk
- 60 g honey, plus extra to serve
- 2 eggs
- natural yoghurt, to serve (optional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 976 kJ / 232.3 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 18.3 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 48.7 mg
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