Dispositivos y accesorios
Três saladas para dois
Prep. 15min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
Vinagreta de tomate seco (p/ 6 doses)
-
azeite200 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)90 g
-
tomate seco50 g
-
orégãos½ c. chá de
Vinagreta de ervas aromáticas (p/ 6 doses)
-
mistura de ervas aromáticas frescas (cebolinho, salsa, hortelã)10 g
-
azeite200 g
-
vinagre60 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
Três saladas (2 doses cada)
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos6
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
frango assado s/ ossos200 g
-
atum em lata (2 latas aprox.)160 g
-
tomate-cereja amarelo cortado em metades60 g
-
tomate-cereja vermelho cortado em metades60 g
-
queijo feta esfarelado70 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
0 g
Calorías
1314 kJ /
315 kcal
Grasa
34 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Família Aguiar
16 Recetas
Portugal
Portugal
Revista Março 2019
73 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salada de frango e camarão com couve
20 Min
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 Min
Salada das caraíbas
30 Min
Legumes assados no forno com presunto
50 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min
Salada primavera
30 Min
Arroz Mediterrânico
50 Min
Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão
35 Min
Salada de camarão à Siciliana
40 Min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 Min
Salada 4 estações
15 Min
Tisana diurética
20 Min