Piza verde

Piza verde

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 19 g

Calorías 2001 kJ / 479 kcal

Grasa 25 g

Fibra 12 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista abril 2018 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pão de manteiga e nozes sem glúten

Pão de manteiga e nozes sem glúten

1h 30min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Queques salgados

Queques salgados

45min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50min

Massa de castanha

Massa de castanha

20min

Salada de quinoa em folhas de alface

Salada de quinoa em folhas de alface

30min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2h

Pizas de batata-doce e legumes assados

Pizas de batata-doce e legumes assados

2h 25min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3h 25min

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1h 55min