Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 6.1 g

Calorías 567 kJ / 136 kcal

Grasa 5.2 g

Carbohidratos 16.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Under 400 Calories 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min

Spinach, Orange and Carrot Soup

25min

Mint Courgettes

30min

Olive and Mozzarella Farfalle

30min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35min

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35min

Courgettes with Corn

25min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40min

Creamed Cod

45min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40min