Papillotes de cabillaud à la mangue

Papillotes de cabillaud à la mangue

4.3 39 valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

4 dos de cabillaud (150 g chacun env.)
250 g de mangue mûre détaillée en dés
4 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
100 g de fromage frais émietté
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins d'aneth frais
600 g d'eau
30 g d'amandes effilées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 32.5 g

Calorías 1070 kJ / 254 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 2.3 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Envie de mangue 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

1h

Blanquette de noix de saint-jacques

45min

Filet mignon patate douce et mangue

50min

Cabillaud en herbes, purée orange-carotte

1h 15min

Papillote de cabillaud, coques et asperges

35min

Saint-Jacques en nage épicée

25min

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1h

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

30min

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45min

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40min

Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes

1h 10min