
Dispositivos y accesorios
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
Prep. 10min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście10 g
-
surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę30 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 - 10 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki300 g
-
wody800 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy200 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki300 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
estragonu, suszonego1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
202 kcal /
847 kJ
Proteína
13.5 g
Grasa
8.8 g
Carbohidratos
19.8 g
Fibra
2.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

TREŚCIWE ZUPY
10 Recetas
Polonia
Polonia