Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 c. à café de graines de cumin
- le zeste d'une orange non traitée
- 30 g de beurre doux
- 600 g de blanc de poireau, coupé en petits tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 469 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 6.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poireau à la moutarde
35min
Purée potiron-orange
30 min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1h 25min
Tarte aux légumes croquants
1 godz.
Purée carotte-coco
40min
Purée de céleri aux cacahuètes
40min
Béchamel allégée
15min
Purée de panais aux vapeurs d'orange
40min
Carottes au cumin
35min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Carottes à l'orange et au cumin
40min