Wiosenny gulasz z jagnięciny

Wiosenny gulasz z jagnięciny

4.2 11 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 20min
4 porcje

Ingredientes

  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    80 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • jagnięciny pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
    400 g
  • białego wina, wytrawnego
    250 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)
  • koncentratu pomidorowego
    70 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
    300 g
  • zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na kawałki
    200 g
    200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na kawałki
  • zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    200 g
    200 g zielonego groszku, świeżego, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • cebulek perłowych marynowanych
    10
  • wody
    200 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 294 kcal / 1231 kJ
Proteína 26.9 g
Grasa 9.2 g
Carbohidratos 23.7 g
Fibra 8.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...