Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

4.3 13 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h
8 porcji

Ingredientes

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    400 g
  • pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
    300 g
  • rzepy pokrojonej na kawałki
    200 g
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
    100 g
  • wody
    800 g
  • soli morskiej
    1 łyżeczka
  • pieprzu, mielonego
    1 szczypta
  • liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
    200 g
    200 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
    20 g
  • soli
    łyżeczki
  • pomidorów pokrojonych w kostkę
    100 g
  • jajek schłodzonych
    8
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • masła, niesolonego
    20 g
  • białego chleba opieczonego, do podania
    400 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 279 kcal / 1169 kJ
Proteína 13 g
Grasa 9 g
Carbohidratos 34 g
Fibra 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...