Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

4.1 15 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h
8 porcji

Ingredientes

  • 400 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 300 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 200 g rzepy pokrojonej na kawałki
  • 100 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 1 szczypta pieprzu, mielonego
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
    200 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 20 g masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
  • łyżeczki soli
  • 100 g pomidorów pokrojonych w kostkę
  • 8 jajek schłodzonych
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g masła, niesolonego
  • 400 g białego chleba opieczonego, do podania

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 13 g
Calorías 1169 kJ / 279 kcal
Grasa 9 g
Fibra 5.6 g
Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...