Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

4.9 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1394.2 mg

Proteína 21.6 g

Calorías 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Grasa 31 g

Fibra 7.1 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 75.6 g

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