Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagreta
- 70 g manjericão
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 15 g mel
- 30 g vinagre de vinho branco
- 1 pitada de piripíri
- 1 c. chá de sal
Cuscuz
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g ervilhas descongeladas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2347.7 kJ / 561.1 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 59.1 g
- Grasa
- 30.5 g
- Grasas saturadas
- 4.3 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sodio
- 1178.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cuscuz de Legumes
25 min
Cuscuz com legumes
15min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
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55min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
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Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
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Salada de quinoa e manga
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