Versiones compatibles
Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1100 g de pulpo congelado (descongelado)
- 1100 g de agua
- 70 g de cebolla
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 300 - 500 g de patatas en rodajas
- 20 g de mantequilla
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
Mayonesa de wasabi
- 3 - 4 cucharadas de mayonesa
-
½ - 1
cucharadita de wasabi en polvo
o bien ½ - 1 cucharadita de wasabi en pasta
Montaje del plato
- 1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 paquete de brotes germinados (rábanos, remolacha, etc.)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1006 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 23.29 g
- Carbohidratos
- 8.83 g
- Grasa
- 12.47 g
- Fibra
- 1.68 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bacalao con ajetes y pilpil
25 min
Papillote de cordero con tomate y queso feta
40 min
Ceviche de navajas con vichyssoise negra
1 Std. 20 Min
Pulpo y rape amariscado
1 Std. 15 Min
Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)
1h 30min
Bogavante en salsa Newburg
1 Std. 15 Min
Bacalao con chirlas
45 min
Salmonetes en papillote
25 min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 min
Pulpo y crema de calabacín
1 Std. 25 Min
Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil
1h 10 min
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40 min