Versiones compatibles
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g tomate-cereja cortada em quartos
- 100 g cebola roxa cortada em lâminas
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos pequenos
- 30 g azeite
- 15 g vinagre
- 350 g cuscuz
- 150 g curgete cortada em rodelas
- 150 g cenoura cortada em lâminas
- 800 g posta de pescada
- 2 laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 pés de tomilho-limão
- 30 g sementes de abóbora
- 800 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Dourada com legumes em papelote
40min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Solha com maçã e pimenta rosa
30 Min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30 Min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Lulas com cuscuz e espinafres
50min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min