Versiones compatibles
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g tomate-cereja cortada em quartos
- 100 g cebola roxa cortada em lâminas
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos pequenos
- 30 g azeite
- 15 g vinagre
- 350 g cuscuz
- 150 g curgete cortada em rodelas
- 150 g cenoura cortada em lâminas
- 800 g posta de pescada
- 2 laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 pés de tomilho-limão
- 30 g sementes de abóbora
- 800 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 13 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Dourada com manjericão
40 Min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40 Min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30 min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1h
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 Min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min