Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Base
- 130 g macadamia nuts
- 140 g pitted Medjool dates
- 70 g desiccated coconut
- ¼ tsp salt
Filling
- 400 g raw cashew nuts, soaked (1 hour) and drained
- 100 g lemons, flesh only
- 50 g pure maple syrup
- 120 g coconut oil
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch sea salt
- 1 tsp balsamic vinegar
- 120 g water
- 250 g fresh strawberries
- 40 g fresh blueberries, for garnishing
- 1 tbsp goji berries, for garnishing
- 1 tbsp flaked almonds, for garnishing (opcional)
- 1 tbsp shredded coconut, for garnishing
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1988 kJ / 473.3 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 39.4 g
- Grasas saturadas
- 16.6 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 72.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Peanut butter and cookie ice cream
13u. 15min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30 min
Basil, avocado and hemp pesto
5min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45 min
Dark chocolate pecan bites
1h 5 min
Vegan custard
15min
Vegan butter
8h 5min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Sweet potato lasagne
1h 20 min
Orange and mango chia pudding
3 Std. 15 Min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30 min
Almond and date bars
2j 15 menit