Dispositivos y accesorios
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep. 15min
Total 12h 30min
60 sztuk
Ingredientes
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1.5 mg
Proteína
1.3 g
Calorías
176.6 kJ /
42.2 kcal
Grasa
1.7 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
5.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8h 30min
Parfait z pestek dyni
6h 25min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min