Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.7 27 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 3 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 1 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Benessere da bere 10 Recetas
Italia

Il carrello di gennaio 20 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Frullato due colori

10 min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Smoothie carote e cocco

10 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Frullato detox

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Frullato tropicale

10 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min