Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g sobras de pão
- 10 g manjericão
- 100 g queijo Emmental
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 400 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 368 kJ / 88 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Strogonoff de cogumelos
30 Min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 Min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1 Std.
Snack sem açúcar
10 Min
Croquetes de atum
20 Min
Calzone de cogumelos e mozarela
1 Std. 40 Min
Ciabatta com azeitonas
1h 30min
Chamuças com lentilhas e beringela
1 Std.
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 min
Pastéis de milho
20 Min
Nuggets de tofu
25 Min