Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

4.5 2 valoraciones

Prep. 35min

Total 50min

30 pièces

Ingredientes

La sauce aux cacahuètes

120 g d'oignon jaune en quartiers
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de beurre de cacahuète
1 c. à soupe de sauce de soja à teneur réduite en sel
170 g de lait de coco
3 c. à café jus de citron
1 c. à soupe d'eau

Les boulettes de bœuf

60 g de pain complet grillé et coupé en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
160 g de courgette en morceaux
30 g d'oignons nouveaux taillés et coupés en trois
20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la cuisson
500 g de viande de bœuf hachée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 68.6 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 450.2 kJ / 107.6 kcal

Grasa 8.3 g

Fibra 0.5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 3.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Premiers repas de bébé 33 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards

3 Std. 30 Min

Tartare de bœuf

10 Min

Salade Bo bun

12 Std.

Vittello tonnato

4 Std. 20 Min

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

2 Std. 20 Min

Pierogi au bœuf

1 Std.

Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs

1 Std.

Osso-buco gremolata à l'orange

1 Std. 15 Min

Poulet à la jamaïcaine

1 Std. 40 Min

Côte de bœuf à basse température et aubergines

2 Std. 45 Min

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40 Min

Bao bun au porc braisé

1 Std. 20 Min

Mostrar todo

Mostrar todo