Ir al contenido principal Buscar
Salada de couve e cenoura com feta

Salada de couve e cenoura com feta
5.0 1 valoración
Prep. 5min
Total 15min
2 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • salsa
    10 g
    10 g coentros
  • queijo quark
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • couve roxa cortada em pedaços (3 cm)
    300 g
  • tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio
    2
  • vinagre de sidra
    2 c. sopa de
  • azeite
    2 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo feta cortado em fatias
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1535.3 mg
Proteína 22 g
Calorías 2170.2 kJ / 518.7 kcal
Grasa 29 g
Fibra 8.5 g
Grasas saturadas 11 g
Carbohidratos 47.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mesa saudável 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Alho-francês à Brás

4.3(316)

45min

Ovos verdes

4.1(22)

1h 10min

Paella primaveril

4.0(12)

30min

Salada de massa e grão

4.6(30)

25min

Caril de cogumelos

4.3(194)

20min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4(32)

1h 10min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2h 20min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(138)

50min

Pão de queijo

4.4(559)

1h

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

5.0(1)

45min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(31)

45min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15min

 Mostrar todo
Mostrar todo