Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 45min

8 κομμάτια

Ingredientes

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Proteína 6.8 g

Calorías 1434.9 kJ / 343 kcal

Grasa 18.2 g

Fibra 5.9 g

Carbohidratos 42.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Νηστεία αλλιώς 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σπετζοφάι

25min

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2h 15min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα

30min

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30min

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3h

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1h 5min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min