Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

18 porción

Ingredientes

40 g de queso manchego
120 g de calabacita cortado en trozos
100 g de espinaca troceada
30 g de cebolla cambray (opcional) recortado y cortado en tercios
4 ramita hoja de perejil plano fresco sólo hojas
1 ½ cda de harina
4 huevo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 18 porción

Proteína 45.6 g

Calorías 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Grasa 63.9 g

Fibra 6.9 g

Carbohidratos 23.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pequeños comienzos 8 Recetas
México

También podría gustarte...

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

35 min

Ensalada tibia de papas (Pelar)

45 min

Pan alemán sin gluten

3 godz.

Pastel de pollo

30 min

Sándwich con salsa de falafel y cilantro

45 min

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1 godz.

Pay vegano de calabaza y verduras

1 godz. 20 min

Duraznos al vapor (500 g) en Varoma

20 min

Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

25 min

Yogur de coco (vegano) TM6

12 godz. 25 min

Tarta de poro y jamón

50 min

Omelette alto en proteínas

30 min