Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

12 porción

Ingredientes

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 18.6 mg

Proteína 5.6 g

Calorías 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grasa 10.1 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 3.4 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks para un día con energía 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30min

Quiche de espinacas con tocino

2h

Papas duquesas (Pommes Duchesse)

1h

Col rallado fino

10min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

10min

Zanahorias ralladas (200-450 g)

10min

Camarones sofritos

15min

Cubos de carne de res dorados (bien cocido)

10min

Cubos de carne de res dorados (término medio)

15min

Leche de coco

10min

Galletas de avena y chocolate

2h

Jugo de mango picante

10min