Dispositivos y accesorios
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Prep. 30min
Total 1h
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (opcional)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
544.4 mg
Proteína
20.2 g
Calorías
1925 kJ /
460 kcal
Grasa
28 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
6.4 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα Μήλο!
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Ninguna valoración
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna valoración
Στέικ sous-vide
1h 30min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2h 35min
Χυμός μάνγκο
5min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Ninguna valoración
Ζάχαρη άχνη
Ninguna valoración
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Κοκτέιλ "Swimming Pool"
10min
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30min
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1h