Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 oignon rouge en morceaux
2 cm de gingembre frais
1 gousse d'ail
1 petit piment rouge frais épépiné
4 brins de persil frais, équeutés et un peu pour la finition
100 g d'huile d'olive
200 g de lentilles vertes sèches
800 g d'eau
4 pavés de saumon frais
sel
poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 105.6 mg

Proteína 43.7 g

Calorías 3059.6 kJ / 731.3 kcal

Grasa 45.6 g

Fibra 6.3 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 36.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

IG BAS 112 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Pannequets jambon-champignons

40min

Spaghetti risottata aux petits pois

40min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1h

Poulet au citron et riz

45min

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

30min

Omelette caprese

30min

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

1h 30min

Poulet à la cubaine

40min

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30min

Poulet chasseur revisité

2h 15min

Suprême de dinde aux agrumes

3h 30min

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

1h 30min