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Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines
Ingredientes
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500 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes coupées en morceaux de 1 cm
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300 g de filets de poulet en petits dés
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300 g d'eau
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40 g de beurre en morceaux
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450 g de lait
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50 g de farine de blé complet
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du sel
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du poivre moulu
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1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
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200 g de cheddar râpé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
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