Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 82.2 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 2.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μους καπνιστού σολομού

5min

Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

1h

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1h 45min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

1h 45min

Τσιζκέικ μπακλαβάς

3h 30min

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Κοτόπουλο με μπύρα

1h 30min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min