Dispositivos y accesorios
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Prep. 5min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
3.9 g
Calorías
627 kJ /
150 kcal
Grasa
6.1 g
Carbohidratos
18.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Ninguna valoración
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min