Caribbean Wraps

4.1 23 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

dried oregano
1 Tbsp
coriander seeds
1 tsp
onions quartered
100 g
tomatoes
150 g
smoked paprika
½ tsp
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
15 g
dried thyme
1 tsp
fresh chillies to taste
1 - 2
olive oil
30 g
soy sauce
30 g
lemon juice
15 g
water
400 g
chicken breast fillet, skinless
350 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
iceberg lettuce thinly sliced, for garnishing
mango, ripe diced (1 cm)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 825.7 mg

Proteína 26.2 g

Calorías 1697.8 kJ / 405.8 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 2.3 g

Carbohidratos 44.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wraps Around the World 5 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Browned Pork Rice

1 Std.

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Mint Chocolate Chip Syllabubs

1 Std. 10 Min

Crispy Smashed Potato Salad

1 Std. 30 Min

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 Min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 Min

Big Mac Style Wraps

40 Min

Tikka Masala Wraps

40 Min

Spiced Lamb Roast

29 Std. 50 Min

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

1 Std. 45 Min

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

15 Min

Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi

35 Min