Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

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Prep. 20min

Total 50min

4 pièces

Ingredientes

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 125 mg

Proteína 7.2 g

Calorías 619.5 kJ / 148.1 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 13 g

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