Dispositivos y accesorios
Galettes de poivron à la ricotta
Prep. 20min
Total 50min
4 pièces
Ingredientes
-
½ oignon
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poivron rouge en fine lanières
-
2 œufs
-
40 g de farine de petit épeautre
-
1 c. à soupe de son d'avoine
-
30 g de ricotta
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
125 mg
Proteína
7.2 g
Calorías
619.5 kJ /
148.1 kcal
Grasa
7.8 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Petits plats pour diabétiques
45 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Sandwichs de légumes au fromage frais
1h 10min
Feuilletés de butternut façon Wellington
1h 45min
Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre
35min
Boulettes de riz à la tomate
25min
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1h 20min
Chakchouka à l'avocat
25min
Gâteau chocolat-carotte healthy
4h 20min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40min