Dispositivos y accesorios
Salade de riz au curcuma et aux pois chiches
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
125 g de riz sauvage
-
1000 g d'eau
-
2 pincées de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
100 g de pois chiches en conserve
-
10 g d'amandes effilées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
persil frais ciselé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
432.2 mg
Proteína
7.1 g
Calorías
982.5 kJ /
234.8 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
30.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Petits plats pour diabétiques
45 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Médaillons de légumes
1h 10min
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
45min
Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati
30min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50min
Bouillon indien à la pâte tandoori
1h 15min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Quiche aux oignons verts et truite fumée
35min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Soupe épicée vietnamienne
50min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40min