Wraps Tikka Masala

3.3 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

500 g de filets de poitrine de poulet détaillés en morceaux (3 cm)
240 g de pois chiches blancs, cuits égouttés
2 c. à soupe de poudre de paprika
1 c. à café de garam masala
20 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de gingembre séché moulu
4 c. à soupe feuille de coriandre fraîche et un peu plus pour la garniture
140 g de yogourt nature
½ c. à café de sel
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 732.7 mg

Proteína 34.1 g

Calorías 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wraps 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Poulet méditerranéen avec riz

Ninguna valoración

Boulettes au trésor de légumes

20min

Rösti à la valaisanne et sa compote de poires

45min

Chili con carne

45min

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50min

Rissoles à la viande de bœuf

1h

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40min

Chili de bœuf et feta au citron

45min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Cookies macadamia-chocolat

45min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20min