Wraps Tikka Masala

3.3 3 valoración

Prep. 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

500 g de filets de poitrine de poulet détaillés en morceaux (3 cm)
240 g de pois chiches blancs, cuits égouttés
2 c. à soupe de poudre de paprika
1 c. à café de garam masala
20 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de gingembre séché moulu
4 c. à soupe feuille de coriandre fraîche et un peu plus pour la garniture
140 g de yogourt nature
½ c. à café de sel
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 732.7 mg

Proteína 34.1 g

Calorías 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 29.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wraps 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10min

Risotto à la tomate et au basilic

Risotto à la tomate et au basilic

30min

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1h 20min

Ragoût de porc à la grecque

Ragoût de porc à la grecque

45min

Curry panang

Curry panang

45min

Nouilles udon au poulet

Nouilles udon au poulet

20min

Pâtes au fromage et aux petits pois

Pâtes au fromage et aux petits pois

40min

Chili de bœuf et feta au citron

Chili de bœuf et feta au citron

45min

Poulet pékinois

Poulet pékinois

45min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Quick Indian Butter Chicken

Quick Indian Butter Chicken

45min