Salade de poulet à l’épeautre

2.7 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 30 g

Calorías 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Grasa 22.3 g

Carbohidratos 49.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine quotidienne 6 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Boulettes au trésor de légumes

20min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40min

Soupe hongroise aux champignons

35min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1h 20min

Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs

35min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Gnocchi Tricolore

35min

Salade verte croquante au quinoa

1h

Galettes de légumes multicolores

20min

Tarte aux légumes

1h

Risotto à la tomate et au basilic

30min