Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8 4 valoración

Prep. 10min

Total 55min

4 doses

Ingredientes

acelgas s/ os talos
350 g
água
1000 g
cebola cortado em pedaços
60 g
azeite
20 g
sementes de cominhos
2 c. chá de
concentrado de tomate
20 g
tomate em pedaços
400 g
pasta de tamarindo
40 g
água
350 g
grão-de-bico cozido escorrido
240 g
feijão-manteiga cozido escorrido
220 g
açúcar
½ c. sopa de
coentros em pó
1 ½ c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 11.2 g

Calorías 1317.6 kJ / 314.9 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 44.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Março - Frutas e legumes do mês 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Castanhas na Varoma

Castanhas na Varoma

3h

Polenta com pesto de rúcula

Polenta com pesto de rúcula

45min

Salada de batata com molho "green goddess"

Salada de batata com molho "green goddess"

Ninguna valoración

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Ninguna valoración

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

50min

Frango picado com polenta

Frango picado com polenta

45min

Dal agridoce

Dal agridoce

3h 30min

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1h 45min

Café com leite de amêndoa

Café com leite de amêndoa

Ninguna valoración

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora

15min