Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

6 doses

Ingredientes

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 doses

Sodio 586 mg

Proteína 1.5 g

Calorías 502 kJ / 120 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Primavera 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Poke de atum

30 min

Risoto de beterraba

30 min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20 min

Baguete com carne e molho de ervas

40 min

Cozer 200-600 g de nabo

35 min

Salada fresca de arroz integral

1 godz.

Caldo de galinha com tortellini de camarão

55 min

Burrito bibimbap

45 min

Salada fria de quinoa e pepino

30 min

Salada de morango e burrata com pesto

20 min

Gratinado de nachos

1 godz.

Poke havaiano

45 min