Dispositivos y accesorios
Salmão no forno com abobrinha espiralizada
Prep. 15min
Total 30min
4 porções
Ingredientes
-
abobrinha com as extremidades cortadas e em forma cilíndrica que caiba no bocal do Espiralizer Thermomix® - cortador espiral para alimentos (ver dica)800 g
-
salmão fresco, limpo (aprox. 180 g cada)4 filés de
-
raspas de limão siciliano1 c. sopa
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
dentes de alho2
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta caiena (opcional)½ c. chá de
-
água500 g
-
pimenta do reino preta em grão2 pitadas de
-
ervas aromáticas variadas como por exemplo: manjericão, dill, sálvia, salsinha, coentroq.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
469.7 mg
Proteína
36.6 g
Calorías
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Grasa
28.4 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
5.8 g
Carbohidratos
22.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Par Perfeito
4 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pirulito com morango
Ninguna valoración
Coquetel de vinho com especiarias
Ninguna valoración
Pãezinhos divertidos
2h
Coquetel tropical
Ninguna valoración
Sorvete de fruta com iogurte
5min
Polenta cremosa
50min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Ricota
1h 45min
Polenta
40min
Sorvete de chocolate
12h
Sorvete de baunilha
12h
Filés de Rodovalho com legumes
1h 15min