Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
Prep. 20min
Total 40min
6 porzioni
Ingredientes
-
1000 g di cimette di cavolfiore
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130 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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620 g di acqua
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300 g di fagiolini verdi freschi puliti
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200 g di cimette di broccoli
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300 g di asparagi verdi puliti
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1 - 2 spicchi di aglio
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5 g di sale + q.b.
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85 g di salsa tahina
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40 g di succo di limone, spremuto fresco + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato
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mandorle in lamelle, a piacere
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chicchi di melagrana a piacere
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
357 kcal /
1493.6 kJ
Proteína
8.6 g
Grasa
29.9 g
Carbohidratos
19.7 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
4.6 g
Sodio
434 mg
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