Missoshiru

Missoshiru

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 porções

Ingredientes

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 832 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 258.4 kJ / 61.8 kcal

Grasa 2.3 g

Fibra 1.3 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 6.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Comidas de Inverno 13 Recetas
Internacional

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Doce de leite - Argentina

Doce de leite - Argentina

55 Min

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

25 Min

Tapenade de azeitonas pretas

Tapenade de azeitonas pretas

10 Min

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Keine Bewertungen

Risoto de frutos do mar

Risoto de frutos do mar

30 Min

Risoto de funghi

Risoto de funghi

40 Min

Polenta cremosa

Polenta cremosa

50 Min

Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

35 Min

Framboesa Spritz

Framboesa Spritz

Keine Bewertungen

Curry rápido de frango

Curry rápido de frango

40 Min

Soufflé rápido de queijo

Soufflé rápido de queijo

45 Min

Arroz no vapor

Arroz no vapor

25 Min