Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

500 g

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 444 mg

Proteína 8 g

Calorías 1443.6 kJ / 345 kcal

Grasa 29.2 g

Fibra 4.1 g

Grasas saturadas 4.9 g

Carbohidratos 15.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks saudáveis e rápidos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35min

Polenta com pesto de rúcula

45min

Húmus de beterraba

5min

Sopa de cebola gratinada à francesa

5h 30min

Técnica Spaghettini e Linguine

30min

Húmus de tremoço

20min

Molho aioli vegan

5h

Empanadas vegetarianas

1h 10min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25min

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1h