Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
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di cipolle in quarti100 g
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spicchi di aglio2
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di zenzero, radice fresca pelata2 centimetri
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peperoncino rosso piccante a rondelle1
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di olio di sesamo20 g
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di pasta di curry giallo15 g
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di polpa di pomodoro350 g
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di acqua400 g
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di lenticchie rosse250 g
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di spinaci freschi100 g
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di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
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di yogurt bianco non zuccherato1 cucchiaio
-
cipollotti verdi a rondelle3
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
315.3 kcal /
1319.2 kJ
Proteína
18.1 g
Grasa
6.4 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
9.5 g
Grasas saturadas
1 g
Sodio
93.9 mg
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