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Burger di barbabietola
Prep. 20min
Total 1h
6 pezzi
Ingredientes
Burger di barbabietola
-
di ceci bianchi in scatola ben scolati250 g
-
di pangrattato70 g
-
di barbabietola rossa cotta a pezzi250 g
-
di aglio in polvere1 pizzico
-
di concentrato di pomodoro10 g
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate1 rametto
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
Terminare la preparazione
-
olio extravergine di oliva q.b.
Inf. nutricional por 1 pezzo
Calorías
86.7 kcal /
362.3 kJ
Proteína
4.2 g
Grasa
1.3 g
Carbohidratos
15.6 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
343.3 mg
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